Sixpack

31. Juli 2016

Sixpack Workout Challenge

17. Juli 2016

Fit in den Sommer – Woche 4

10. Juli 2016

Fit in den Sommer – Woche 3

3. Juli 2016

Fit in den Sommer – Woche 2

25. Juni 2016

Fit in den Sommer – Woche 1

9. Februar 2016

20 Gründe, die für ein Homeworkout sprechen

Zuhause trainieren bringt nichts und ist total langweilig? Nie im Leben! Manchmal finde ich es sogar viel entspannter nach der Arbeit ein knackiges Homeworkout einzubauen, danach […]
24. Januar 2016

Meine Sport-FAQ´s

Endlich habe ich es geschafft! Ich habe eure ganzen Fragen auf Snapchat, Instagram und Co. gesammelt und werde sie euch in diesem Blogeintrag beantworten. Leider schaffe […]
22. Januar 2016

12 Minuten ABS- Workout

Du bist am Wochenende schon fast komplett ausgebucht und suchst noch eine schnelle Workout Inspiration? Dann bist du auf dem Fit Trio Fitnessblog total richtig! Heute […]
20. Januar 2016

Wintermuffel? Mit diesen Tipps nicht!

Wer von Euch kennt das nicht? Morgens, wenn man aufsteht, ist es noch dunkel. Und nach der Arbeit wird Outdoor-Sport wegen der Dunkelheit, der Kälte und Nässe […]