Selbstliebe

7. November 2015

Zitate für ein ausgeglichenes Leben

Zitate. Sie motivieren und inspirieren mich. Früher habe ich dafür nichts übrig gehabt. Aber mit dem Alter kann ich gar nicht mehr genug von schönen Zitaten […]
24. Oktober 2015

Du darfst dich lieben!

Ich sitze im Hotelzimmer des Gloria Resort Hotels und denke nach. „Du darfst dich lieben.“ Damit meine ich in diesem Blogeintrag nicht, dass du deinen Körper […]
19. Oktober 2015

Therapie – Kein Grund sich zu schämen!

Ein ganz persönliches Thema, welches ich unbedingt ansprechen möchte. Diesen Artikel schreibe ich mit gemischten Gefühlen. Ich weiß, dass es Menschen geben wird, die diesen Text […]
13. Oktober 2015

Magersucht- Sophia berichtet über ihre schlimmste Zeit

Drei Uhr Nachts. Krampf. In der linken Wade. Ich massiere den schmerzenden Muskel. Ich liege ohne Decke im Bett, mein Fenster ist weit geöffnet. Draußen schneit […]
9. Oktober 2015

Diäten – fester Bestandteil unseres Lebens?

Glauben wir übereinstimmenden Studienergebnissen, dann muss die Antwort hierauf ganz klar „Ja“ lauten. Gefühlt jeder Zweite möchte abnehmen. Da ist es nicht verwunderlich, dass wahrscheinlich auch […]
29. September 2015

Intuitiv Abnehmen – Die Zusammenfassung

Endlich habe ich es geschafft, mein Lieblingsbuch, meine Bibel und gleichzeitig größte Stütze, für Euch zusammenzufassen. Das Buch ‚Intuitiv Abnehmen‘ von Elyse Resch hat mir schon […]
17. September 2015

Team Bodylove- Nina’s Geschichte

Gesundes Essen war in meiner Familie (in der 99% an Übergewicht leiden) nie ein Thema und so war ich schon als Kind ,,kräftig gebaut“. In der Schule […]
30. Juli 2015

Anti-Diät-Lover

Warum ich gegen Diäten bin So viele liebe Mädels von Euch haben mich die letzten Wochen immer wieder nach meiner Geschichte gefragt. Wieso war ich so […]
19. Juli 2015

Mein Leben, meine Zukunft!

Indiana Jones, Lara Croft und mein Papa. Was diese drei Personen gemeinsam haben und mit mir verbinden? Alles Abenteurer und meine Vorbilder! Schon von klein auf […]