Selbstliebe

13. Juni 2016

Wir müssen lernen anderen Menschen etwas zu gönnen

Mein Papa meinte vor ein paar Minuten zu mir: „Louisa, du musst dich nicht andauernd rechtfertigen. So ist das eben in den Sozialen Netzwerken“. Er hat […]
22. Mai 2016

Euer Leben braucht euch!

Ich sitze im Garten und trage ein Lächeln in meinem Gesicht. Ein zufriedenes Lächeln. Ein Lächeln, dass ich mir hart erarbeitet habe und mein ganzes Leben […]
8. Mai 2016

#brafree durch den Sommer, na und?!

„Muss man denn immer seine Brustwarzen zeigen?! So langsam nervt es auf deinem Account!“ Nein, muss man natürlich nicht. Aber man darf. Man darf so leben wie […]
6. Mai 2016

Internationaler Anti-Diät Tag

Hannas Magen knurrt. Es ist 14 Uhr. Sie sitzt an ihrem Schreibtisch auf der Arbeit und starrt ihre leere Brotbox an. Sie hat Hunger. Großen Hunger. […]
14. März 2016

Sportpause – Kein Grund zur Panik

Kranksein. Ich glaube jeder von uns kennt dieses Gefühl bzw. befand sich schon einmal in dieser Situation. Der Körper läuft nicht auf Hochtouren, ist leicht angreifbar und […]
13. März 2016

Mein Instagram Rückblick

Sonntag Nachmittag und ich habe meine alte Festplatte durchstöbert. Ich kann die Gefühle, die mir beim Anschauen der Bilder hochgekommen sind, gar nicht beschreiben. Eine Mischung […]
1. März 2016

Von ‚No Carb‘ zurück ins Leben.

Dieses Thema liegt mir besonders am Herzen. Ich hatte letzte Woche das große Glück mit einer erfahrenen Bodybuilderin zu sprechen. Sie gewährte mir einen Einblick in […]
15. Dezember 2015

Im Dschungel der Gesellschaft Authentizität bewahren

Eine unsere Followerin hat mir vor ein paar Tagen etwas geschrieben, über das ich so so so dankbar bin. Sie hat mich dazu gebracht über etwas […]
6. Dezember 2015

In jedem von uns steckt eine Powerfrau

Lass dich nicht davon abbringen, was du unbedingt tun willst. Wenn Liebe und Inspiration vorhanden sind, kann es nicht schiefgehen. Was macht eine Powerfrau aus? Ist […]