1. Dezember 2016

Avocado Wraps – der Partyknaller!

Fingerfood-Time! Diese Wraps sind der Knaller zum Abendbrot oder für eine fette fette Party, die bei euch ansteht. Kleiner Tipp von mir: Spaß macht es, wenn […]
24. November 2016

Kartoffel-Spiralen am Spieß

Kroketten, Pommes, Kartoffelsuppe oder Kartoffelchips – mit Kartoffeln kann man so einiges anstellen. Habt ihr schonmal Kartoffel-Spiralen am Spieß ausprobiert? Vielleicht für eure nächste Feier oder […]
8. November 2016

Innocent- Die neuen super Smoothies

18. Oktober 2016

Spaghetti mit Avocadosauce

In diesem Gericht treffen sich alle Highlights aus meiner Küche zusammen, um eine fette fette Pastaparty zu feiern! Und ihr seid herzlich eingeladen daran teilzunehmen. Jaaaaa, […]
1. Oktober 2016

Birchermüesli – Gesundes zum Frühstück

Dieser Blogeintrag ist Kooperation mit Emmi entstanden und beinhaltet Werbung. Unter dem Begriff Birchermüesli konnte ich mir bis vor zwei Jahren noch überhaupt nichts vorstellen. Müsli kennt man. […]
13. September 2016

Muss ich ein Vegetarier sein?

Ich habe ein bisschen Angst. Angst davor, vielleicht ein kleines bisschen zu ehrlich gegenüber euch zu sein. Angst vor den Reaktionen und Unverständnis. Muss ich ein […]
22. Juli 2016

Sechs gesunde Snacks

Jeder von uns kennt das Gefühl. Wir haben erst vor kurzem Mittag oder Abendbrot gegessen und unser Magen knurrt schon wieder. Wir haben verlangen nach etwas […]
21. Juli 2016

Sommerlicher Tortellini-Salat

Pasta und Lou. Ich und die Pasta. Ohne Pasta geht bei mir gar nichts. Auch nicht im Sommer und schon gar nicht beim Grillen. Heute stelle […]
11. Juli 2016

Zucchini-Puffer Rezept

Jaaaa, ihr habt richtig gelesen. Endlich gibt es mal wieder ein leckeres Rezept auf unserem Fit Trio Fitnessblog zum Ausprobieren. Ich bin ja inzwischen ein richtiger […]