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Fitness

  • Alle Beiträge Laufen

    So funktioniert Motivation

    Dieser Blogeintrag enthält Werbung. 5 Uhr. Der Wecker klingelt. Anders hätte Sport heute nicht mehr in deine Tagesplanung reingepasst. Wie heißt es so schön? No Excuses. Du willst ein Ergebnis? Dann…

  • Alle Beiträge Laufen

    Marathon 2018 : Los Angeles

    Nummer 19607. Irgendwo zwischen Nummer 1 und 20000 werde ich morgen auf einer Strecke von 42,195 Kilometern kämpfen, fluchen, lächeln, an meine Familie und Freunde denken und mein Lieblingslied anmachen. Vor…

  • Alle Beiträge Nachhaltigkeit

    Grüne Gedanken

    Meine „Grüne Gedanken“ – Phase (so nenne ich sie liebevoll) begann dieses Jahr in Kalifornien. Jan und ich umarmten uns, schauten aufs Meer hinaus und atmeten die wundervolle Luft am Strand…

  • Alle Beiträge Laufen

    Workout Chic -Tchibo Sportkollektion

    Dieser Blogeintrag ist in Kooperation mit Tchibo entstanden und enthält Werbung. Ich habe das große Glück schon seit längerer Zeit mit Tchibo zusammenarbeiten zu dürfen. Kollektion für Kollektion bekomme ich mit…