Verrückte Körpergefühle
An diesem Wochenende hatte ich zwei Shootings mit zwei wunderbaren Fotografinnen. Die Zwei wollten mich nicht in Sportklamotten sehen. Sie wollten mich in "normaler" Kleidung vor die Linse bekommen. Für...
Yoga lernen – aber wie?
Dieser Blogeintrag ist in Kooperation mit YogaEasy.de entstanden und beinhaltet Werbung. Yoga ist so viel mehr als ein Kopfstand, ein tolles Outfit oder akrobatische Posen. In meinem letzten Yoga Beitrag (hier)...
Meine Yoga Tipps für Anfänger
In diesem Blogeintrag ist Werbung integriert. Vor über einem Jahr war ich auf vielen Blogger- Events bekannt dafür, dass ich Yoga hasste. Ja, wirklich - ich habe Yoga gehasst. Obwohl...
Vom Selbsthass zur Selbstliebe
Ich sitze in meinem Lieblingscafé an meinem Lieblingstisch. Eine große Fensterfront lässt es zu, dass das Tageslicht mich küsst und ich die vielen unterschiedlichen Menschen, die die Straße überqueren, beobachten...
Sei die Frau deines Lebens!
"Sei die Frau deines Lebens" - nimm dir für diesen Text Zeit und Ruhe. Schalte den Fernseher aus und mach's dir gemütlich. Ein paar schöne Worte am Abend können den nächsten...
Hilfe, meine Freundin isst nichts mehr!
Es gibt Menschen, die sich dem Druck unserer heutigen Gesellschaft ausgesetzt fühlen und nicht mehr weiter wissen. Sie fühlen sich in ihrem eigenen Körper unwohl und haben das Gefühl nichts...
Im Körper angekommen
Amerika. Das Land der unbegrenzten Möglichkeiten was Schönheits- Op's und "So hungerst du dich herunter"- Programme angeht. Und ich mittendrin. Am Venice Beach bin ich aus dem Staunen gar nicht...
Schönsein ist eine Entscheidung.
Manche Menschen denken, dass sie nur glücklich sein können, wenn sie einen Kopf größer wären, eine spitzere Nase hätten oder der liebe Gott ihnen größere Brüste mit auf den Weg...
Wie kann ich lernen meinen Körper zu akzeptieren?
Jeder Körper auf dieser Welt erzählt seine eigene Geschichte. Eine eigene Biographie, über die wir alle mit Sicherheit ein dickes Buch schreiben könnten. Mit Sicherheit würde jede Frau aus diesem...
Wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen
Jeden Tag stehen wir mit allen und jedem im Wettbewerb. Schöner, schneller, schlanker, intensiver - so ziemlich alles in unseren Gedanken endet auf ein "er". Wettbewerb bedeutet sich zu messen....
Euer Leben braucht euch!
Ich sitze im Garten und trage ein Lächeln in meinem Gesicht. Ein zufriedenes Lächeln. Ein Lächeln, dass ich mir hart erarbeitet habe und mein ganzes Leben lang immer wieder aufs...
#brafree durch den Sommer, na und?!
"Muss man denn immer seine Brustwarzen zeigen?! So langsam nervt es auf deinem Account!" Nein, muss man natürlich nicht. Aber man darf. Man darf so leben wie man möchte. Wieso ich...
