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Abnehmen

  • Alle Beiträge Food

    Mandeln: Snack dich satt

    Dieser Blogeintrag ist in Kooperation mit California Almonds entstanden und beinhaltet Werbung. Abenteuerlustig und wissbegierig. Diese beiden Eigenschaften passen optimal zu mir. Ihr wisst ja, dass ich für alles, was mit gesunder…

  • Alle Beiträge Rezepte Salate

    Couscous Salat

    Heute kommt leckerer Couscous Salat auf den (Arbeits-)Tisch! Couscous ist Grieß auf Weizen und harmoniert hervorragend zu Kräutern wie Minze oder Petersilie, Gemüse oder Nüssen. Dieses leckere Rezept lässt sich einfach…

  • Alle Beiträge Food Laufen

    6 Tipps zum gesunden Abnehmen

    In den vorherigen Beiträgen haben wir bereits festgestellt, dass eine Gewichtsreduktion (Abnehmen) ohne Diäten und irgendwelche Supplements gesund und sinnvoll ist. Ihr möchtet ja schließlich langfristig etwas verändern. Es sei nochmal…