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Rezepte

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Essen To Go #3 – Nudelsalat

Ich liebe ja Nudeln. Und deswegen darf ein TO GO Rezept mit den leckeren kleinen Kohlenhydraten nicht fehlen. Nudelsalat ist optimal, denn man kann ihn kalt essen und er sättigt....
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Essen to Go #1 – Bulgursalat

Oft fragt ihr mich nach Gerichten, die ihr problemlos auf der Arbeit oder in der Schule essen könnt. Wenn ich an meine Schulzeit zurückdenke, erinnere ich mich an einen ständig...
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Spaghetti mit grünem Pesto

Dank meiner Freundin Franzi (auf Instagram @fraenzziiii), werde ich grünes Pesto nie wieder kaufen, sondern nur noch selber machen. Es war so lecker, frisch und hat sooo gut gerochen. Natürlich...
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Grüne Bohnen mit Paprikahähnchen

Grüne Bohnen hatte ich bisher noch nicht in meiner Rezepte-Sammlung. Deswegen wird es heute mal Zeit! Grüne Bohnen liefern viele wertvolle Inhaltsstoffe. Sie enthalten die Mineralstoffe Kalium, Calcium, Magnesium, Eisen und Zink...
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Food Inspiration – Salate

Salat schmeckt lecker und intensiv. Salat ist gesund und vitaminreich. Und Salat lässt sich in vielen verschiedenen Variationen zubereiten. Sollte man nur noch Salat essen, um gesund zu leben? Nein! Die Mischung...
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Reispfanne mit Pesto Rosso

Und wiedermal gibt es ein leckeres Rezept á la Lou. Ich habe ein kleines "Resteessen" gestartet und geschaut, was sich noch in meinem Kühlschrank rumtummelt. Jan hat es geschmeckt und...
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Reis mit Gemüse und Minze

Achtung, Achtung! Wer weiterliest, muss dieses Rezept unbedingt testen! Schnell und leicht gemacht. Sehr lecker und es liegt nicht schwer im Magen. Ich habe mir heute gleich ein bisschen mehr...
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Asiatische Nudelpfanne

Pünktlich zum Start ins neue Jahr habe ich ein leckeres Rezept für Euch parat! Kennt ihr das, wenn ihr ein paar eurer Lieblingsgerichte einfach eine Zeit lang total vergesst? Ich habe vorhin...
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Brokkoli- Omelette

Das Omelette ist eine einfache Eierspeise und ist zu jeder Tageszeit eine gute Wahl. Ich habe mich an einem Brokkoli- Omelette ausprobiert und war begeistert. Deswegen gibt es das Rezept...

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