10. März 2016

Mein Ernährungs-FAQ

Mein Sport- FAQ habt ihr ja bereits gelesen. Jetzt fehlt natürlich noch das Thema Ernährung. Und auch hier gibt es zig unterschiedliche Sichtweisen, Meinungen und Argumentationen. Welche […]
24. Februar 2016

Spaghetti mit grünem Pesto

Dank meiner Freundin Franzi (auf Instagram @fraenzziiii), werde ich grünes Pesto nie wieder kaufen, sondern nur noch selber machen. Es war so lecker, frisch und hat […]
18. Februar 2016

Grüne Bohnen mit Paprikahähnchen

Grüne Bohnen hatte ich bisher noch nicht in meiner Rezepte-Sammlung. Deswegen wird es heute mal Zeit! Grüne Bohnen liefern viele wertvolle Inhaltsstoffe. Sie enthalten die Mineralstoffe Kalium, Calcium, […]
11. Februar 2016

Nudeln gegen Lernstress

Bei uns allen gibt es Phasen im Leben, die stressig verlaufen. Ob Uni, Abitur, der Job oder ein Streit mit der besten Freundin. Um zur Ruhe […]
8. Februar 2016

Food Inspiration – Salate

Salat schmeckt lecker und intensiv. Salat ist gesund und vitaminreich. Und Salat lässt sich in vielen verschiedenen Variationen zubereiten. Sollte man nur noch Salat essen, um […]
2. Februar 2016

Reispfanne mit Pesto Rosso

Und wiedermal gibt es ein leckeres Rezept á la Lou. Ich habe ein kleines „Resteessen“ gestartet und geschaut, was sich noch in meinem Kühlschrank rumtummelt. Jan […]
25. Januar 2016

Nudeln mit Körnigem Frischkäse von Exquisa

Ihr sucht Food- Inspiration? Dann dürfte dieses Gericht ab heute definitiv zu eurer TOP 10 gehören. Warum Körniger Frischkäse? Er ist leicht, hält lange satt, ist […]
24. Januar 2016

Meine Sport-FAQ´s

Endlich habe ich es geschafft! Ich habe eure ganzen Fragen auf Snapchat, Instagram und Co. gesammelt und werde sie euch in diesem Blogeintrag beantworten. Leider schaffe […]
14. Januar 2016

Reis mit Gemüse und Minze

Achtung, Achtung! Wer weiterliest, muss dieses Rezept unbedingt testen! Schnell und leicht gemacht. Sehr lecker und es liegt nicht schwer im Magen. Ich habe mir heute […]