11. Juli 2016

Zucchini-Puffer Rezept

Jaaaa, ihr habt richtig gelesen. Endlich gibt es mal wieder ein leckeres Rezept auf unserem Fit Trio Fitnessblog zum Ausprobieren. Ich bin ja inzwischen ein richtiger […]
22. Juni 2016

6 Tipps zum gesunden Abnehmen

In den vorherigen Beiträgen haben wir bereits festgestellt, dass eine Gewichtsreduktion (Abnehmen) ohne Diäten und irgendwelche Supplements gesund und sinnvoll ist. Ihr möchtet ja schließlich langfristig […]
5. Juni 2016

Überbackenes Spinat- Hähnchen

Und wieder habe ich ein schnelles und leckeres Rezept für euch auf Lager. Und mit schnell meine ich wirklich schnell. Hierfür müsst ihr danach nicht viel […]
31. Mai 2016

Projekt: Wasserwoche – Dein Workout

Dieser Blogeintrag ist Kooperation mit Gerolsteiner entstanden und beinhaltet Werbung. Seit gestern läuft das Projekt: Wasserwoche von Gerolsteiner und ich freue mich total, dass so viele von […]
29. Mai 2016

Muss ich abnehmen?

Bevor wir hier überhaupt anfangen in weiteren Blogposts über eine gesunde Gewichtsreduzierung zu sprechen, möchte ich in diesem Blogeintrag erstmal erläutern, wann man meiner Meinung nach […]
24. Mai 2016

Hähnchenbrust „Italia“

Und wieder muss ich anfangen zu schwärmen. Dieses Rezept ist sowas von easy umzusetzen und schmeckt einfach göttlich. Für die Vegetarier habe ich leider hierfür keine […]
13. Mai 2016

Zunehmen – The Healthy Way #5

Und so schnell sind wir bereits beim letzten Blogeintrag angekommen. Ich habe das Gefühl, dass ihr nun gut vorbereitet seid. Wir haben alle wirklich wichtigen Dinge […]
12. Mai 2016

Zunehmen – The Healthy Way #4

In den letzten Blogeinträgen haben wir bereits elementare Dinge rund um das Thema „Zunehmen“ klären können. Heute möchte ich dir gerne ein paar Dinge ans Herz […]
11. Mai 2016

Zunehmen – The Healthy Way #3

Hey – und weiter geht es mit deinem Projekt. Heute möchte ich dir eine super Alternative zum Essen vorstellen. Und diese ist viel viel einfacher als du […]