September 2015

29. September 2015

Intuitiv Abnehmen – Die Zusammenfassung

Endlich habe ich es geschafft, mein Lieblingsbuch, meine Bibel und gleichzeitig größte Stütze, für Euch zusammenzufassen. Das Buch ‚Intuitiv Abnehmen‘ von Elyse Resch hat mir schon […]
27. September 2015

Sport bei Erkältung

„Ich mache regelmäßig Sport. Hauptsächlich gehe ich laufen und baue hier und da eine Übung ein. Momentan bin ich krank und ärger mich schwarz darüber, dass […]
18. September 2015

Pute- Gemüsepfanne mit Vollkornnudeln

Wie versprochen bekommt ihr hier das Rezept zu meinem Mittagessen. Meistens mixe ich übrigens einfach Gemüse zusammen, haue es in die Pfanne und freue mich, wenn […]
17. September 2015

Team Bodylove- Nina’s Geschichte

Gesundes Essen war in meiner Familie (in der 99% an Übergewicht leiden) nie ein Thema und so war ich schon als Kind ,,kräftig gebaut“. In der Schule […]
15. September 2015

Lauftipps für Anfänger

Endlich habe ich es geschafft mich an diesen wichtigen Blogeintrag zu setzen. Viele von euch fragen immer wieder nach Tipps zum Laufen. Ich habe hier einfach […]
14. September 2015

Reebok Spartan Race- Unser erster Hindernislauf

Dieser Blogeintrag ist nach einer Pressereise mit Reebok entstanden und beinhaltet Werbung. Diesen Blogeintrag schreibe ich voller Euphorie. Ich bin immernoch total geflasht vom letzten Wochenende… Jan und […]
13. September 2015

Chia Pudding mit Früchtesmoothie

Ich esse nicht jeden Tag Chia- Samen. Warum kann ich Euch eigentlich gar nicht so genau sagen. Bei mir steht ‚Abwechslung‘ auf der Liste ganz oben. […]
10. September 2015

Gefüllte Paprika

Test bestanden! Meine gefüllte Paprika mit Gemüse und Nudeln darf auf jeden Fall an Euch weiterempfohlen werden. Easy zubereitet und super lecker! Viel Spaß beim Ausprobieren. […]
7. September 2015

Penne all’arrabbiata mit Garnelen

Mit diesem Gericht macht ihr absolut nichts verkehrt. Ich liebe die italienische Küche so sehr. Deswegen taste ich mich in Zukunft Stück für Stück an die […]