Mai 3, 2015

3. Mai 2015

Rückentraining ist wichtig! Wir zeigen Euch ein tolles Rücken- Workout!

Wieso ist ein effektives Rückentraining so wichtig für uns? Kaum ein Krafttraining ist so wichtig und gesundheitsfördernd wie das Rückentraining. Und dennoch wird es (besonders von Neuanfängern) sehr häufig vernachlässigt. […]