15. Dezember 2015

Im Dschungel der Gesellschaft Authentizität bewahren

Eine unsere Followerin hat mir vor ein paar Tagen etwas geschrieben, über das ich so so so dankbar bin. Sie hat mich dazu gebracht über etwas […]
14. Dezember 2015

Brokkoli- Omelette

Das Omelette ist eine einfache Eierspeise und ist zu jeder Tageszeit eine gute Wahl. Ich habe mich an einem Brokkoli- Omelette ausprobiert und war begeistert. Deswegen […]
13. Dezember 2015

Meine Workout- Routine

Einige werde ich mit diesem Blogpost mit Sicherheit enttäuschen. Workout-Routine bedeutet ja eigentlich immer: Strukturiertes und regelmäßiges Training. Besonders als Fitness- Bloggerin müsste man annehmen, dass ich […]
6. Dezember 2015

In jedem von uns steckt eine Powerfrau

Lass dich nicht davon abbringen, was du unbedingt tun willst. Wenn Liebe und Inspiration vorhanden sind, kann es nicht schiefgehen. Was macht eine Powerfrau aus? Ist […]
28. November 2015

Tortellini mit getrockneten Tomaten

Ihr wisst ja, wie sehr ich Tortellini liebe! Deshalb gibt’s heute ein neues Rezept für euch! Und zwar: Tortellini mit getrockneten Tomaten. Heute Mittag ausprobiert und […]
22. November 2015

Das geht immer: Zucchini-Zoodles mit Scampis

ZOODLE TIMEEEE! Ihr müsst dieses Rezept unbedingt ausprobieren! Wenn ihr keine Scampis mögt, dann kombiniert ihr das Rezept einfach mit Hähnchenfleisch oder Tofu-Würfel. In letzter Zeit […]
22. November 2015

Heißhunger hat nichts mit Schwäche zu tun!

20.00 Uhr. Ich lege meine Tasche im Hausflur ab, ziehe meine Schuhe aus und gehe zügig Richtung Küchenschrank. Mein Tag war stressig. Auf der Arbeit musste […]
18. November 2015

Gebackenes Gemüse

Ein super leckeres Rezept, welches schnell zubereitet ist und klasse kombiniert werden kann. Ihr könnt euch dazu Reis, Nudeln oder Kartoffeln kochen. Ihr könnt das Gemüse […]
15. November 2015

Vegetarische Brokkoli- Lasagne

Jan und mir hat es so gut geschmeckt, dass ich das Rezept einfach online stellen MUSSTE. Mir liegt besonders abends Fleisch schwer im Magen und daher […]