Mein Kleiderschrank
Ich gehe joggen. Ich gehe mit Freunden aus. Ich schwitze während meinem Workout. Ich schlafe. Ich bewege mich den ganzen Tag. Und das alles passiert nicht nackt. Dieser Blogeintrag ist...
So funktioniert Motivation
Dieser Blogeintrag enthält Werbung. 5 Uhr. Der Wecker klingelt. Anders hätte Sport heute nicht mehr in deine Tagesplanung reingepasst. Wie heißt es so schön? No Excuses. Du willst ein Ergebnis?...
Weniger Selbstoptimierung, mehr L(i)eben
Wisst ihr noch? Das letzte Mal, als ihr euch in Gedanken vergraben mit einer anderen Frau verglichen habt? Mit ihrem Äußeren? Den langen Haaren, den prallen Brüsten oder den schlanken...
Spring Feelings
* Dieser Blogeintrag enthält Werbung. Spring Feelings bedeuten für mich Leichtigkeit. Und Leichtigkeit fällt mir persönlich manchmal schwer. Dinge so hinzunehmen, wie sie sind. Zufrieden mit dem Ergebnis zu sein,...
Schwein oder Tofu?
Alles braucht seine Zeit. Und genau das habe ich in den letzten Monaten so ziemlich jedem Vegetarier und Veganer versucht zu erklären. Es bringt nichts, wenn man Menschen seine eigenen...
Achterbahnfahrt durch den LA Marathon
Du denkst darüber nach, du meldest dich an und letztendlich läufst du ihn. Marathon. 42,195 Kilometer. Für mich ging in Los Angeles diese Achterbahnfahrt der Gefühle und Ereignisse in die...
Marathon 2018 : Los Angeles
Nummer 19607. Irgendwo zwischen Nummer 1 und 20000 werde ich morgen auf einer Strecke von 42,195 Kilometern kämpfen, fluchen, lächeln, an meine Familie und Freunde denken und mein Lieblingslied anmachen....
Life Hacks – Menstruationstasse
Wenn sich in den letzten Monaten ein Produkt als Segen auf meinen Alltag ausgewirkt hat, dann ist es die Menstruationstasse. Sie spart nicht nur Müll ein, da man keine Tampons...
Weil ich eine Frau bin.
Achtung. Dieser Text "Weil ich eine Frau bin.", wird feministisch klingen. Ich möchte aber betonen, dass ich in den kommenden Zeilen nicht nur Männer, sondern auch Frauen ansprechen möchte. Im...
Muss ich ein Vegetarier sein? – Vol. 2
Im September 2016 habe ich meine Gedanken zum Thema "Vegetarismus" niedergeschrieben. Den Blogeintrag "Muss ich ein Vegetarier sein?" findet ihr hier. Inzwischen sind fast 1 1/2 Jahre vergangen. Ich finde,...
Mein Laufjahr 2018
Halbmarathon Barcelona im Februar, Marathon Los Angeles im März, Marathon Hamburg (eventuell als Staffel) im April. Mein Laufjahr 2018. Viel vorgenommen für eine Läuferin, die nicht ambitioniert auf Zeit trainiert...
Geschenke nachhaltig verpacken: Tipps und Ideen
Du wolltest dich schon immer mal mit dem Thema "weniger Müll" produzieren beschäftigen? Du suchst für Weihnachten noch ein paar nachhaltige Geschenkideen? Und du möchtest wissen, wie du Geschenke verpacken...
